今日は久しぶりにコアリズムなり。
先週と同じ、最初の10分を3回。
だいぶ、感じが分かってきた。
それでも、時々ガラスに映った我が姿を見ると、まったく違うことやってる見たいに見えるのが情けない。
リズム感もないし、手と足がバラバラになっているので、まずそこから慣れねばならん。
手と足が、だいたい連動して動かせるようになれば、次にようやく、音楽にのれるんじゃないかなあ。
こんなに、難しいとは思わなんだ。
好き勝手に踊るのと、ちゃんとやってる人が踊るのと、格好良さが違うのは、センスや練習量はもちろんだけど、基本動作にそもそも差があるんだわ。
それにしても・・・やっぱり、腹筋ではなくて、太腿がふるふる。
2 件のコメント:
ハニフラさん
私もコアリズム早速購入しました。
昨日やってみました・・・・・
私の場合は腕を水平に保ち続けることすら厳しかったのです!
そういえばラジオ体操を通しですると息が上がっていました・・・
やせるためというよりは(いえ、かなりPラインが気になるんだけど)運動不足解消のためにやりますぞ!
また報告しますね。
今の私はとりあえず10分の通しなんて夢のまた夢です。
ゴン太より
ゴン太さん
そう、そうです。
腕を水平にするの、厳しいです。
母もそれを言ってました。
でも、腕は、気づかない間に下がってるんで、あんまり疲労してないんです。
だめですねえ^^;
今日もこれからやろうと思います。
Pラインは、全然変わりありません。
合計3回しかやってないから、当たり前ですね・・・
でも、励まし合えば頑張れるかもです♪
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